Benessere quotidiano, non formule perfette.
Il progetto ha riunito a Messina giovani provenienti da Italia, Grecia, Bulgaria, Romania, Polonia e Slovacchia. Il punto di partenza non era proporre un modello astratto di stile di vita sano, ma aiutare i partecipanti a osservare le proprie abitudini e a capire come movimento, riposo e scelte quotidiane possano incidere sul benessere personale.
Le attività sono state costruite attraverso l'educazione non formale. Il gruppo ha lavorato in modo pratico, confrontando esperienze e abitudini diverse, sperimentando attività fisiche e ragionando insieme su come rendere più sostenibili nel tempo i cambiamenti positivi.
